不进则退是什么意思

不
bù
副词。
用在动词、形容词和其它词前面表示否定或加在名词或名词性语素前面，构成形容词：不去。不多。不法。不料。不材（才能平庸，常用作自谦）。不刊（无须修改，不可磨灭）。不学无术。不速之客。
单用，做否定性的回答：不，我不知道。
用在句末表疑问：他现在身体好不？
没有

不
fǒu
古同“否”，不如此，不然。
没有

笔画数：4；
部首：一；
笔顺编号：1324

进
（進）
jìn
向前或向上移动、发展，与“退”相对：前进。上进。推进。跃进。进退。进取。进击。进驻。进行（xíng ）。进而。
入，往里去：进见。进谒。进谗。
吃，喝：进食。进餐。滴水未进。
收入或买入：进账。进货。日进斗金。
奉上，呈上：进言。进奉。进献。
旧式房院层次，这所宅子是两进院。
入出退

笔画数：7；
部首：辶；
笔顺编号：1132454

则 
（則）
zé  
 
◎ 模范：以身作～。
◎ 规程，制度：规～。总～。原～。细～。
◎ 效法：～先烈之言行。
◎ 表示因果关系，就，便：闻过～喜。
◎ 表示转折，却：今～不然。
◎ 表示肯定判断，乃，是：此～余之罪也。
◎ 用在一、二、三……等数字后，列举原因或理由：一～房子太小，二～参加的人数多。
◎ 与“做”相近（中国宋、元、明代小说、戏剧里常用）：～甚（做什么）。
◎ 量词，指成文的条数：新闻两～。

退
tuì
向后移动，与“进”相对：退步。退路。退却。退让。倒退。
离开，辞去：退席。退伍。退职。退休。引退。
送还，不接受，撤销：退还。
脱落：退色。退毛。减退。
和柔的样子：退然。
迟缓，畏缩：“求也退”。
进

笔画数：9；
部首：辶；
笔顺编号：511534454