眼保健操是什么意思

医疗体操之一。应用经络原理和按摩手法防治近视眼的医疗性操练。由揉天应穴、按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴轮刮眼眶等四节动作组成。具有疏通经络,促进眼睛周围的血液循环,消除眼睛疲劳的功效。通常于课间进行。
分词解释
拼音:yǎn 部首:目 笔划:11 五笔:hvey

yǎn
人和动物的视觉器官:眼睛。眼底。眼力。眼色。眼神。眼帘。眼目。眼疾手快。
见识,对事物的看法:眼光远大。眼界开阔。
孔洞,窟窿:炮眼。针眼儿。泉眼。
关节,要点:节骨眼儿。字眼儿。
戏曲中的节拍:一板三眼。
当前:眼前利益。眼下。
量词:一眼井。
围棋术语,一方子中所留的空儿,在这个空儿中对方不能下成活棋。

笔画数:11;
部首:目;
笔顺编号:25111511534


拼音:bǎo 部首:亻 笔划:9 五笔:wksy

bǎo
看守住,护着不让受损害或丧失:保卫。保管。保健。保障。保密。明哲保身。朝不保夕(早晨保不住晚上会发生什么情况。形容形势危急)。
维持原状,使不消失或减弱:保持。保洁。保质。保墒。
负责:保证。保荐。保修。保险。确保。担保。
旧时户口的一种编制,若干甲为一保。
旧称佣工:酒保(酒店服务人员)。佣保。
姓。

笔画数:9;
部首:亻;
笔顺编号:322511234


拼音:jiàn 部首:亻 笔划:10 五笔:wvfp

jiàn
强壮,身体好:健康。健全。康健。稳健。健美。健身。健旺。健在。健壮。健朗。保健。
善于,精力旺盛:健步如飞。健谈。

笔画数:10;
部首:亻;
笔顺编号:3251111254


拼音:cāo 部首:扌 笔划:16 五笔:rkks

cāo
拿,抓在手里:操刀。操觚(手持木简,指写诗作文)。操管(执笔,指写作)。操刀必割(喻不失时机,要当机立断)。
控制、掌握:操舟。操纵。
从事:操心。操办。操作。操持。操劳。操之过急。
体力的锻炼,军事的训练:操练。操场。操演。上操。
用某种语言或方言讲话:他操一口闽南音。
行为,品行:操行。操守。
姓。

笔画数:16;
部首:扌;
笔顺编号:1212512512511234


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